因为她的丈夫每次晚饭后还在用电脑工作，她经常忍不住先睡觉，但她的丈夫喜欢晚上她想睡觉，甚至睡到一半醒来，所以经常爱一开始她头晕不知道该做什么，她终于醒来，丈夫似乎累了可以帮助睡眠，很快就睡着了，但换她醒来睡不着，真的很烦人。早上做得好吗？还是晚上做好？很多人想知道什么时候是最好的爱情时光？女人什么时候最喜欢爱？根据对2、381名女性的调查，有44名女性％女人醒来时喜欢爱，但有27个％女人最讨厌早上做爱，睡前爱是女人最喜欢的时候，大约74岁％女人说睡前最爱，只有6个女人讨厌睡前做。％，然而，研究表明，早上做似乎对健康更有益。一项研究指出，喜欢早上做爱的女性比不喜欢早上做爱的女性更容易有好心情，而且保持好心情的时间更长，不容易有抑郁、易怒、抑郁等不良情绪。爱挑时间其实和健康有关？虽然晚上有规律的爱也可以改善血液循环，但如果你每周至少做三次早上的性爱，这将有助于降低中风和突发心脏病的风险！据研究人员介绍，因为早上6日、7点是雄激素分泌旺盛的时候。如果一周有一天能在早上做爱，有助于减缓关节炎和偏头痛，降低患糖尿病的概率。如果每周早上做爱两次，可以增强免疫球蛋白的活性，保护人体免受感染。如果每周早上做爱三次以上，可以减少50次。％中风和心脏病的风险，女性会分泌更多的雌激素，让皮肤更光滑美丽。实际上，男人早上爱是最合适的时间。每个男人都知道鸟儿在早上醒来之前就醒了，这叫做「晨间勃起」，晨间勃起实际上是夜间勃起的延续。正常男性每晚自发勃起3-6次，每次约15-30分钟，清晨是男性激素分泌最活跃的阶段。另外，如果早上膀胱充满尿液，早上往往会有一根柱子，不用拼命。「磨枪」可以提枪上阵，勃起硬度足够，是最适合行房的时候。这样，女性似乎应该尽量在早上改变做爱的时间。然而，对于每天起床赶上班的现代人来说，在早上上班前起床做爱可能并不容易。睡眠时间被占用了。他们可能会整天感到无精打采，担心工作迟到。他们必须在有限的时间内做爱。压力太大，可能会对性产生负面影响，因此，如果你想在早上做爱，建议前一天早点睡觉，这样早起就不会有压力了。另外，虽然研究说早上做爱有助于预防中风和心脏病，但也要提醒已经患有慢性病的中年夫妇注意，因为晚上睡觉时血压在凌晨2点左右、3点会降到最低，但早上醒来时血压会迅速升高。早上6点到10点左右，血压会达到最高峰，血压可能比晚上高40到50毫米以上。「血压晨峰」。
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